东沙窝村是河南省新乡市长垣县恼里镇下辖的行政村，城乡分类代码为220，为村庄。区划代码为410728104222，居民身份证号码前6位为410728。邮政编码为453000，长途电话区号为0373 ，车牌号码为豫G。东沙窝村与恼里村、碱场村、西辛庄村、东辛庄村、周村口村、武寨村、冯寨村、小岸村、南杨庄庄村、乌岗村、胡寨村、蔡寨村、小辛庄村、小马寨村、高章士村、前文户村、郑辛庄村、后文户村、大马寨村、左寨村、西沙窝村、武楼村、六里庄村、东油坊寨村、西油坊寨村、吴寨1村、龙相村相邻。
　　东沙窝村附近有长垣黄河水利风景区、长东黄河铁路大桥、学堂岗圣庙、王永光墓、小冈遗址、郭寨观音石刻造像等旅游景点。有高村粉皮、东方蒲秀、长垣豆腐脑、佘家猪杂、绿源双黄家雁蛋等特产。